Lekker fit en vitaal blijven, wie wil dat niet? Gelukkig heeft u dat voor een deel zelf in de hand. Voeding en beweging hebben namelijk veel invloed op uw vitaliteit.

Tijdens deze bijeenkomst gaat u zelf onder deskundige begeleiding bewegen. U kunt altijd meedoen, óók als u een beperking heeft.

Na de pauze doen we de Gezonde Voeding Quiz. Spelenderwijs komt u erachter hoe u, ook met een kleine portemonnee, gezonde keuzes maakt.

Let op: dit is een populaire bijeenkomst, wacht dus niet te lang met inschrijven.

! Door de grote belangstelling is er een extra bijeenkomst ingepland op donderdag 14 maart!